수학 시험과 모의 시험 볼 때 차이? 저는 수학이 가장 자신없는 과목이거든요.그래서 제가 수학 공부를 가장 많이

저는 수학이 가장 자신없는 과목이거든요.그래서 제가 수학 공부를 가장 많이 하는 편인데 공부를 하면 문제집 같은 것들 다 잘 푸는 편이고 모의시험?도 꽤 잘 봤는데 왜 시험을 보면 결과가 잘 안나올까요?너무 긴장은 많이 해서 그런걸까요?그렇다면 긴장 푸는 방법도 알려주세요

시험 점수가 안 나오는 것은 긴장이나 시험 환경 때문일 가능성이 높습니다.

* 긴장으로 인한 실수: 모의고사는 편안하게 풀지만 실제 시험에서는 긴장하여 아는 문제도 실수하거나 시간 배분에 실패할 수 있습니다.

* 공부 방식 문제: 문제집을 풀 때 이미 풀이를 아는 문제가 많거나 시간을 재지 않고 푸는 습관이 있다면 실력 향상으로 이어지지 않을 수 있습니다. 실전처럼 시간을 재고 푸는 연습이 필요합니다.

* 긴장 푸는 꿀팁: 시험 직전 심호흡을 천천히 5회 정도 하거나, 시험지를 받으면 아는 문제부터 빠르게 훑어보며 자신감을 확보하는 것이 도움이 됩니다. '이번 시험은 내 실력을 확인하는 기회'라고 가볍게 생각하세요.

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